SEMINÁŘ sebeobrany pro ženy

7. 5. Chlumec nad Cidlinou, ZŠ malá tělocvična od 10 do 13 hod.

Naučíme se základy sebeobrany a bezpečného chování, které si budete moci v praxi vyzkoušet.

Pro koho je seminář vhodný: pro ženy a dívky od 14 let, fyzická kondice a věk není překážkou

Co s sebou: oblečení a boty do tělocvičny

KDY: 7. 5. 2022 od 10 do 13 hod.
KDE: ZŠ Chlumec n. C., malá tělocvična
VĚK: od 14 let
CENA: 500 Kč

Registrace na: roman.santroch@krav-maga.cz
Registrace do: 5. 5. 2022
Konání akce je podmíněno účastí min. 10 účastníků

Info na tel. 603515609

SEMINÁŘ SDS concept

14. 5. Chlumec nad Cidlinou, ZŠ malá tělocvična od 10 do 13 hod.

Jde o sebeobranu pomocí běžných předmětů – mikina, batoh, kniha, propiska, opasek.

Pro koho je seminář vhodný: pro kohokoliv od 14 let, fyzická kondice a věk není překážkou

Co s sebou: oblečení a boty do tělocvičny, starou mikinu, opasek bez kovové spony nebo šálu

KDY: 14. 5. 2022 od 10 do 13 hod.
KDE: ZŠ Chlumec n. C., malá tělocvična
VĚK: od 14 let
CENA: 500 Kč

Registrace na: roman.santroch@krav-maga.cz
Registrace do: 12. 5. 2022
Konání akce je podmíněno účastí min. 10 účastníků

Info na tel. 603515609