kdy začínáme: 9. 9. 2026 v 18:30 hod.

kde: KRAV MAGA GYM, Chlumec nad Cidlinou, Kozelkova 22 (1. patro)

Další lekce každou středu (jednou týdně)

Náplň kurzu

osobní bezpečnost. výběr oběti a motivy útoků
co se děje při konfliktu
bezpečnostní plán
fyzické řešení konfliktu
dotazy

První trénink a co s sebou?

Na prvním tréninku si řekneme základní informace o Krav Maga, seznámíme se s
tréninkovým řádem a představíme si průběh a náplň našich kurzů. Bude třeba
podepsat čestné prohlášení o bezúhonnosti. Stihneme si však i zacvičit, takže si
nezapomeňte jakékoliv pohodlné oblečení, ve kterém se ti dobře pohybuje a láhev s
vodou.

S PŘIHLÁŠENÍM NEVÁHEJ, POČET MÍST V KURZU JE OMEZENÝ!